من سعیده علیرضایی هستم؛ کوچ حرفهای، مدرس و همراه افرادی که تصمیم گرفتهاند آگاهانهتر زندگی کنند.
با بیش از ۲۰ سال تجربه در آموزش، چندین سال فعالیت در حوزه کوچینگ و مشاوره، و دریافت مدرک کوچ سطح یک ICF، تلاش میکنم با تلفیق روانشناسی تحلیلی و عمق گرا، یافتههای نوروساینس و علوم اعصاب و مهارتهای کاربردی زندگی، به افراد کمک کنم خودشان را عمیقتر بشناسند، ارتباطهای سالمتری بسازند و تصمیمهایی بگیرند که با ارزشهای واقعیشان همسو باشد.
مأموریت من این است که خودشناسی را از یک مفهوم پیچیده و انتزاعی، به مهارتی روزمره و قابل اجرا تبدیل کنم و کمک کنم افراد زیادی “معنا ” را به زندگی خود برگردانند.
اگر باور دارید تغییر واقعی از شناخت خود آغاز میشود، خوشحالم که در این مسیر همراه شما باشم.
هر رابطهای یک هندسه دارد؛ رابطه با نوجوان هم از این قاعده مستثنا نیست.
این کتاب نقشهای کاربردی برای والدینی است که میخواهند به جای فرسودگی و تنش، دوباره به اعتماد، گفتوگو و تأثیرگذاری برسند.